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2014.05.21 (Wed)

ハワイからの贈り物



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ


ハワイで出会ったすてきなお友達たちが、ふとしたときに送ってくれる
いろいろなお便り。
いつも素敵な写真をおくってくれます。

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IMG_2660.jpg



大好きなカピオラニパークや、ダブルレインボー゜-パステル-゜_m 虹 デコメ

ほかにもサンセットやビーチの写真など、いろいろ。
嬉しいなぁ〜:)


そんな中、ハワイでアトピー改善中のお友達から、嬉しいサプライズ!
お手紙とプレゼントを贈ってくれました。

パイナップル、マンゴー、バナナ、スターフルーツ、グァバ...
ハワイの香りがたっぷりつまったドライフルーツ。

袋をあけたときの香りがたまらない!
大好きなのでめっちゃ嬉しいo(^-^)o


IMG_3117.jpg

IMG_3120.jpg


最近、ハワイにいる彼女からSOSがあってアトピーケアを開始しました。
必要なものをEMSで送り。。

アトピーのつらい症状に向き合い、今とても本人も大変なはずなのに
こんな気遣いをしてくれる彼女の強く優しいこころに、私も勇気をもらいます。


お手紙の中にこんな言葉がありました

「なんでハワイでアトピーになっちゃったんだろー...って思ったけど
 身体がゆるんでハワイだからこそ出てくれたのかも。」


炎症はけっして悪者ではなく、身体の治癒反応のひとつ。
そう考えると、ハワイで心身の状態がよくなったからこそデトックス反応が
起こることも十分にありえます。彼女の経緯をきいていて、その可能性も
高いと私も感じています。

つらい症状がおこったとき、誰でもすごくショックだし、どうして自分が...
と理不尽な気持ちになることもあります。

私も昔、オーストラリアの秘境をバックパッカーとしてまわっていたとき
毒蜘蛛アレルギーにかかり全身の皮膚がボロボロになり、とてもつらい
思いをしました。アトピーとは少し違いますが、突然、肌あれがでる恐怖を
今でも覚えています。


その時はつらいだけでしたが、今ではその出来事のおかげで得たものが
たくさんあると感じています。

痒みや肌あれのつらさや恐怖、
健康のありがたみ、
自分にとって大事なことの優先順位...。


その他にも、いろんなことを見つめ直す機会にもなります。
つらいことでも、捉え方次第ではよい経験になることがあります。

もちろん、肌あれ起こってよかったやん!とは言いませんが、
肌あれは、たくさんの大切なことを気付かせてくれる機会でもある。

その先に待つ、もっと大きな病気のリスクに気づかせてくれたり、
環境問題や世の中の真実に気づかせてくれたり、
人生にとって大切なものを気づかせてくれたり。


彼女からの手紙で、そんなことを改めて感じました。

そして、いま肌あれでつらい思いをしている方々に、こんな考えもあるんだなぁと、
改めて伝えていきたいとおもいました。


ありがとう:)

much Mahalo!!





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2014.05.13 (Tue)

102年目の母の日



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ



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先日は母の日でした。
みなさん、お母さんにいろいろな思いを抱かれて母の日を過ごされたと思います:)

日頃の感謝の気持ちや、あんまり何もしてあげられてなくて申し訳ないなぁ、等々。
私もなかなか、感謝の気持ちをつたえるのが苦手な方だし、日頃いそがしく仕事など
に追われてしまっているので母の日は何かしてあげたいな〜と思っていました。

そんなとき出会ったこちらの本。

102年目の母の日〜亡き母へのメッセージ〜



母の日の起源をはじめて知りました。
「母の日」はもともと、母を亡くした子が1907年にはじめたものだそうです。

この本を読むまで、生きている母に感謝をつたえる日だと思っていました。
ところが、原点は亡き母への想いで、そこに共感した人が共に「母の日」を広めた
ものだったと知りました。

たくさんのひとの想いが形になった本です。



そして私も改めて、両親とも元気で幸せにくらしてほしいと思いました。
いろいろな感謝の伝え方やプレゼントがありますが、私が母に一番に望むのはやはり
元気な体と心。

そんな想いもあり、先日のコレステロールのブログも更新しました。
大切なおかあさんに、自然治癒力の大切さや、根本的に健康に暮らすことの心地よさ
を、みなさんからも是非伝えてあげてください。
↓↓
高脂血症とコレステロール値のお話




ちなみに今年の母の日のプレゼントはこれにしましたデコメ びっくり !


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iPad Retinaぁ〜

母用に、いろいろアカウントとったり、字を大きめにしてみ見やすくしたり。
初期設定などしてるうちに自分が欲しくなってきた...笑

画面きれいやし、さくさく\(^^)/
喜んでくれたみたいでよかったですデコメ








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2014.05.11 (Sun)

大阪スキンケアセミナーのご案内(2014年6月17日)



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ



予防医学 セミナー


美と健康の核心を根本から追求した、レイリー恒例の予防医療セミナー。
こちらのセミナーは、当店でトラブル改善に取り組まれている方、またはこれから取
り組んでいく方を対象に、正しい予防医学知識の中から生活改善のヒントを得ていた
だき、不安ではなく確信をもちながらトラブル改善に取り組んでいただくために、定
期的にご案内させていただいております。






スキンケアというと、
美意識の高い人だけがすること、生活に余裕がある人の贅沢、女性特有のもの…etc。
多くの方がこのような印象を持たれますが、実は赤ちゃんから男性、お年寄りまで、
とても重要なテーマです。


なぜなら、「お肌は内臓の鏡」。
お肌や髪・爪は、健康のバロメーターとよく言いますよね。体に異変がおこると、ま
ず最初にダメージをうけるのは、一番栄養が後回しにされるお肌たち...。

そんな視点でお肌を見てみると、そのニキビやシワ、シミ、アトピー、くすみ、毛穴
、乾燥…こういったトラブルはすべて、体に何かが足りていない事を表す、内からの
重要なサインなのです。
外からお化粧品を塗るだけではなく、


「健康になること」


これが本当のスキンケアといえます。


体のサインを見逃し、自己治癒力を引き出さず、その場しのぎの対症療法を続ければ
体は必ず悲鳴をあげてしまいます。



では「健康になる」ために、何をしたらよいのか?
病気はなぜ起こるのか?
対症療法を続けた先にあるものは何なのか...?

真の美と健康を手に入れるためには、まず、私たちの体の
真実を「知ること」から始めましょう。


風邪を引きやすい人は、シミが消えにくいという事実。
コンビニ弁当ばかりの男性からアトピーの子が生まれやすい事実。
低体温の方は、抜け毛が多くなってしまうこと。
ニキビの本当の原因は、アクネ菌ではないこと。
etc...



体や病気、美容トラブルの原因を、体のメカニズムから知る事で
根本からベストな方法で対処することができます。
正しい情報は何よりの道しるべであり、財産です。
美容と健康の、深くて意外なつながり、目からウロコ情報を
たくさん持って帰ってくださいね☆
参加ご希望の方は、要予約ですのでご連絡ください。



■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
 日時:2014年6月17日(火)13:00〜17:00

 会場:ホテルサンルート梅田
    (大阪府大阪市北区豊崎3-9-1)

 持ち物:筆記用具
 参加費:5000円・レイリーのお客さまは無料(要予約)
 お問合せ...TEL:080-4017-4189
      mail:rayleigh0910@gmail.com

 【講習会内容】
 * 美と健康の要、自律神経と血流
 * 命の要、基礎体温の重要性
 * 自然治癒力を高める技術
 * アトピー・ニキビの本質と改善方法
 * プラセンタの神秘
 * 実践!具体的な体質改善・スキンケア方法
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

※予約いただいた方のみのご参加となります。
※人数制限がありますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
※人数オーバーになってしまった場合は、初回参加の方を優先させて
いただきますので、ご了承ください。




花だよ。チューリップ_m こんな女性におすすめ
アトピー、ニキビ、しみ・シワ等、美容トラブルにお悩みの方から、
冷え症、生理不順、肩こり、不妊症など婦人科系疾患にお悩みの方、
お子様がアレルギーやアトピーでお悩みのお母さん、肩こり・頭痛が
つらい、スリムボディになりたい方も♪


謎キャラ☆星型_m こんな男性におすすめ
タバコがやめられない、運動したらすぐ疲れる、頭髪が気になる、
これから子供をつくりたい、仕事のパフォーマンスを上げたい、
たくましい体になりたい、家族の健康を守りたいメンズ!





<参考ブログ>


★過去のセミナーの様子★
2013年 Rayleighスキンケア講習会@大阪
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-505.html


★とても大切な基礎知識★
命の要、基礎体温のお話
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-468.html


★アトピー劇的改善編★
ももちゃん編①
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-355.html
ももちゃん編②
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-357.html
ももちゃん編③
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-359.html
乳児のアトピー改善例
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-627.html


★ニキビについて★
①(ニキビの原因)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-409.html
②(サロンケア編)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-414.html
③(自宅スキンケア編)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-418.html
④(生活改善編)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-419.html


★ダイエット編★
①今がチャンス!春はダイエットに最適な季節です!
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-425.html
②人は、なぜ太るのか、やせないのか?
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-426.html
③太らない体を手に入れるために
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-431.html
④検証!ダイエット生活モデルケース☆
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-432.html
⑤働き盛りのメンズの皆様へ...☆
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-437.html


★お役立ち情報★
冷えは全ての病気の根源!
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-371.html
高脂血症とコレステロール値のお話
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-628.html
「むくみ」にお悩みの方へ...
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-421.html
赤ちゃんのスキンケア
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-270.html
風邪の治し方
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-18.html
お肌改善レポート~真菌症だと診断されたアレルギー編~
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-423.html





たくさんの方のご参加、お待ちしておりますデコメ ハート くま















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2014.05.11 (Sun)

東京スキンケアセミナーのご案内(2014年6月3日)



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ



予防医学 セミナー


美と健康の核心を根本から追求した、レイリー恒例の予防医療セミナー。
こちらのセミナーは、当店でトラブル改善に取り組まれている方、またはこれから取
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だき、不安ではなく確信をもちながらトラブル改善に取り組んでいただくために、定
期的にご案内させていただいております。






スキンケアというと、
美意識の高い人だけがすること、生活に余裕がある人の贅沢、女性特有のもの…etc。
多くの方がこのような印象を持たれますが、実は赤ちゃんから男性、お年寄りまで、
とても重要なテーマです。


なぜなら、「お肌は内臓の鏡」。
お肌や髪・爪は、健康のバロメーターとよく言いますよね。体に異変がおこると、ま
ず最初にダメージをうけるのは、一番栄養が後回しにされるお肌たち...。

そんな視点でお肌を見てみると、そのニキビやシワ、シミ、アトピー、くすみ、毛穴
、乾燥…こういったトラブルはすべて、体に何かが足りていない事を表す、内からの
重要なサインなのです。
外からお化粧品を塗るだけではなく、


「健康になること」


これが本当のスキンケアといえます。


体のサインを見逃し、自己治癒力を引き出さず、その場しのぎの対症療法を続ければ
体は必ず悲鳴をあげてしまいます。



では「健康になる」ために、何をしたらよいのか?
病気はなぜ起こるのか?
対症療法を続けた先にあるものは何なのか...?

真の美と健康を手に入れるためには、まず、私たちの体の
真実を「知ること」から始めましょう。


風邪を引きやすい人は、シミが消えにくいという事実。
コンビニ弁当ばかりの男性からアトピーの子が生まれやすい事実。
低体温の方は、抜け毛が多くなってしまうこと。
ニキビの本当の原因は、アクネ菌ではないこと。
etc...



体や病気、美容トラブルの原因を、体のメカニズムから知る事で
根本からベストな方法で対処することができます。
正しい情報は何よりの道しるべであり、財産です。
美容と健康の、深くて意外なつながり、目からウロコ情報を
たくさん持って帰ってくださいね☆
参加ご希望の方は、要予約ですのでご連絡ください。



■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
 日時:2014年6月3日(火)13:00〜17:00

 会場:岩本町ほほえみプラザ
    (東京都千代田区岩本町2-15-3)

 持ち物:筆記用具
 参加費:5000円・レイリーのお客さまは無料(要予約)
 お問合せ...TEL:080-4017-4189
      mail:rayleigh0910@gmail.com

 【講習会内容】
 * 美と健康の要、自律神経と血流
 * 命の要、基礎体温の重要性
 * 自然治癒力を高める技術
 * アトピー・ニキビの本質と改善方法
 * プラセンタの神秘
 * 実践!具体的な体質改善・スキンケア方法
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

※予約いただいた方のみのご参加となります。
※人数制限がありますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
※人数オーバーになってしまった場合は、初回参加の方を優先させて
いただきますので、ご了承ください。




花だよ。チューリップ_m こんな女性におすすめ
アトピー、ニキビ、しみ・シワ等、美容トラブルにお悩みの方から、
冷え症、生理不順、肩こり、不妊症など婦人科系疾患にお悩みの方、
お子様がアレルギーやアトピーでお悩みのお母さん、肩こり・頭痛が
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これから子供をつくりたい、仕事のパフォーマンスを上げたい、
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<参考ブログ>


★過去のセミナーの様子★
2013年 Rayleighスキンケア講習会@大阪
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-505.html


★とても大切な基礎知識★
命の要、基礎体温のお話
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-468.html


★アトピー劇的改善編★
ももちゃん編①
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-355.html
ももちゃん編②
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-357.html
ももちゃん編③
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-359.html
乳児のアトピー改善例
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-627.html


★ニキビについて★
①(ニキビの原因)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-409.html
②(サロンケア編)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-414.html
③(自宅スキンケア編)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-418.html
④(生活改善編)
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-419.html


★ダイエット編★
①今がチャンス!春はダイエットに最適な季節です!
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-425.html
②人は、なぜ太るのか、やせないのか?
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-426.html
③太らない体を手に入れるために
http://rayleighroom.blog74.fc2.com/blog-entry-431.html
④検証!ダイエット生活モデルケース☆
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⑤働き盛りのメンズの皆様へ...☆
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★お役立ち情報★
冷えは全ての病気の根源!
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高脂血症とコレステロール値のお話
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「むくみ」にお悩みの方へ...
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赤ちゃんのスキンケア
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風邪の治し方
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2014.05.09 (Fri)

高脂血症とコレステロール値のお話



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ



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もうすぐ、母の日ですね!
皆様どんなプレゼントをご用意されているでしょうか?

だんだんと年齢を重ねる自分の親を見ると、いつまでも健康で元気に暮らしてほしい
ものですよね。最近レイリーでは、お客様ご自身だけではなく、ご両親の体調につい
てもご相談を受ける機会が増えてきました。ご自身のトラブルが解決したとき、まず
最初に同じように元気に、奇麗になってほしいと思うのはやはりご両親のようです:)

よくあるご相談は、高血圧・糖尿病などの生活習慣病、腰痛や肩こり、お肌の小ジワ
やたるみ、抜け毛、更年期障害、アトピー、白内障、ガン、パーキンソン病など...
みなさま、病院に行ったり、お薬をもらったりはしていますが、イマイチ改善してい
るのかどうなのかわからず、お薬はどんどん増えて、漠然とした不安を抱えていらっ
しゃるようです。。


 
そこで本日は、よく相談のある慢性疾患のなかから

脂質異常症(高脂血症)をpick UPビックリ



★日本で最も長生きするのは、コレステロール基準値を越えている人
★コレステロールが増える本当の原因は、食事ではなくストレス
★コレステロール低下剤の怖い副作用


などなど、目からウロコで大切な情報満載ですE79EB3.gifE382ADE383A9E382ADE383A9-1.gif
少し長いブログになりますが、きっと役立つ内容だと思いますので、身近にいる大切
な方々にぜひ、教えてあげてくださいね!






●脂質異常症(高脂血症)とは

血液中に溶けている脂質の量が必要量よりも多くなる症状の事。
血中の脂質が増える事自体には、痛みやその他自覚症状が発生しません。
しかし、脂質異常症によって動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞の原因になるとされ
多くの方が不安を抱えられ、恐れられています。

高脂血症





●コレステロールを怖がり過ぎの日本人?!

現在日本では、総コレステロール値が220以上だと
「脂質異常症(高脂血症)」と診断されます。


しかし、実は日本で一番長生きするのは、

コレステロール値が240〜260mg/dl

の人だという結果が、多くの疫学的調査で証明されています





●コレステロール基準値の信憑性

かつて、日本の総コレステロール値の上限は、240mg/dlでした。
しかし、現在は基準が新しくなり、上限は220mg/dlとなっています。
基準値が240から220に下がった事で、
それまでの2倍約1400万人の脂質異常症患者が増えました

患者が増えるとコレステロール低下剤の使用者も増加するので、
医療業界でコレステロール低下剤の市場は大幅に拡大したのです






●欧米と日本、判断基準の違い

   外国人    illust328_thumb.gif

確かに、欧米ではコレステロール値が高い程、
心筋梗塞が起こりやすいという疫学調査があります。

しかし、日本人の場合はもともと心筋梗塞による死亡は少なく、
コレステロール値を下げても実際的な心筋梗塞死の予防にはなりません

また、欧米ではコレステロール値だけで心筋梗塞のリスクを判断するのではありません。
コレステロール値以外の、多数の危険因子も調べあげ、その総合から判断して、
必要と思われる患者にのみコレステロール低下剤が処方されます

日本は、コレステロール値が高いというだけで薬が処方されていますが、
欧米の基準を元に判断した場合、
コレステロール低下剤を処方される人は激減すると言われています







●コレステロールは人に欠かせない物質

人間は、コレステロールがなければ生きて行くことができません。
なぜなら、コレステロールとは、

・人の体を作っている細胞、細胞壁、細胞膜の主成分になる
・その1/4が脳に集中し、神経情報伝達に関係している
・副腎皮質ホルモンや性ホルモンの原料になる
・脂肪の消化を助ける胆汁酸の原料になる


コレステロールは、これほどの重要な役割を担っている大切な物質!!
なので、食べ物を通じて取り込まれるだけでなく、不足しないように、
体が自分でコレステロールをどんどん製造しています。

ですから、コレステロールの多い食べ物を制限する事自体に、あまり意味があるとは言えません







●そもそもコレステロールが増える原因


その原因は、ストレス!
ストレスが、以下のようにコレステロール値の上昇に関わっています。


  kokoro_img_02.jpeg   ストレス



<ストレスによる食べ過ぎ>

人が「食べ過ぎる」のはストレスを解消するためです。
食事をすると、消化管が活発に働きます。
消化管が働くと、「副交感神経が働く=リラックスする」ので、
満腹になるまで食べ続けると、体調は究極のリラックスモードになり、
昼間あった嫌な事、辛い事も一時忘れる事ができます

ただ、これはいいサイクルではありません
肥満になり、体が重くなると、体が「マズイッ!」と察知し、
心拍数をあげて「動け!動け!」と命令し始めます。

すると、副交感神経(リラックスモード)から交感神経(緊張状態)へ
と自律神経が傾いていきます。
本人が気づかないうちにどんどんと交感神経にかたむいていくので、
「最近、動悸や息切れがしてヘンだな…。」と感じたりします。



<脂質はストレスに対抗するためのもの>

血中のコレステロール値が高くなるのは、
ストレスに対する防御反応です。
実験でマウスに、ストレスを与えると、
全てのマウスが脂質異常症(高脂血症)になるというデータがあります。

脂質は、体内の物質の中でも、
ずばぬけた抗酸化作用があり、また高エネルギーでもあります。
ストレスを受けると、体内で活性酸素が増加し細胞の老化が進みます。
これに打ち勝つ為に、抗酸化力の強いコレステロールや中性脂肪を血中に流して、
酸化でダメージを受けている箇所に送り込みます。
この結果、高脂血症が発症するのです。






●薬で起こる弊害

こうして、ストレスから体を守るために血中脂質をあげているのに、
薬でコレステロール値を下げると、健康を害する事になります。
また、コレステロールが低下しすぎると、
アルツハイマー型の認知症になるリスクも高まります。

  lifestage30_img_04.jpeg  

コレステロールは、脳神経細胞を構成するのに不可欠な物質で、
脳の水分を除いた重量の70%は脂肪、うち20%はコレステロールでできています。
これが不足する事で、神経の情報伝達などに支障をきたし、
鬱や不安、認知症などを発症してしまいます。


また、コレステロール低下剤(スタチン系)は、
横紋筋融解症という副作用を起こす危険性があります。

【横紋筋融解症】
筋細胞中の成分が血液中に浸出して、筋肉が障害されるもの。
自覚症状としては、筋肉痛や脱力感等を感じます。
それが続くと、痛みや麻痺・筋力減退・赤褐色尿などの症状が発現したりします。
お薬を飲んで、筋肉痛のような痛みや脱力を感じられたら、要注意です!







●コレステロール値の増加よりも、
 ストレスで体が蝕まれている事に注目して!


このように、コレステロールは必要に応じて血中に増加します。
大事な事は、血管の中からコレステロールを取り除く事ではなく、
その原因となっているストレスを軽減する事にあります

脂質異常症(高脂血症)と言われても慌てる事はありません。
まずは、ストレスのある生き方をしていないか、生活を見直してみましょう。

ストレスは、精神的な事だけではなく、
睡眠不足、食事の偏り、不規則な生活…様々な体の負担の事を言います。
そして、現代薬の多くもまた、体にとってストレスとなります。
慢性的な常用薬がある方は、お薬を定期的に見直すことも大切です。
(※急にやめてもいいお薬とそうでないものがあるので、必ず医師と相談してください。)








いかがでしたか(^^)?
自分と家族の体を守れるのは、

お医者さんでも薬でもなく、自分だけです


「正しい判断の材料となる情報をいかに入手できるか」

それが人生に大きく関わることも多いと感じます。
レイリーからの情報が、その判断基準を構成する要素のひとつとなれば嬉しく思います。

いつでもご相談お待ちしておりますデコメ ばいばい












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