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2015.05.26 (Tue)

宜野湾のムラスポ



こんにちは、EIKAですデコメ





今日はりーなーのサーフウェアを買いに

宜野湾のムラスポへ〜。

そしたら、なんと!

砂辺ツートップのうちのおひとり

あっちゃんと遭遇〜✧˖°

相変わらず沖縄はせまいなぁ〜笑




3人でワイワイガヤガヤいいながら、ちゃー試着w

りーなー可愛いラッシュとパンツ見つかって

よかったね〜これで準備万端♡

私もエメラルドグリーンのパンツが気に入って

お買い上げ〜(≧∀≦)

店長の青沼さんもサーファーさん。

やっぱり店長と撮っとかないと〜ということで

ぱちり✧˖°









ムラスポのおっきなタオルもget♬

おにゅーグッズが増えるとまたやる気でるな〜♡

可愛い店員のおねえさん

たくさん試着につきあってくれて

ありがとうございます( *´艸`)





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ご予約の際にお問い合わせ下さいませ。

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2015.05.20 (Wed)

冷え症・美肌カウンセリング



はいさい〜、レイリーEIKAですデコメ




またこちら、すっかり遅くなってしまいましたが

先週の冷え症&美肌カウンセリングの様子。

お客さまは

私の愛してやまないソウルメイト、りーな♡

スケートガールであり、ギターガールであり、

沖縄民謡も歌えるし、自営業で可愛い

フェイクケーキデコまで作っちゃってる!

10歳も歳違うんですけどねぇ〜、

なんだかとっても似ているところだらけで

お互い自分を見てるようやな〜!と言い合ってる

私たち。

妹のようでもあり、時には姉ゴ肌でもある。。

とっても頼りになる女の子。

優しくて元気いっぱいのりーなに、私はどれほど

沖縄で勇気づけられていることか。。




そんな元気いっぱいのりーなですが、

実は2年前から病気をしたことをきっかけに

健康や体のことを大切に考え始めたそうです。

今でも闘病中ですが、その背景にある冷え症や

食事・生活にかかわる問題に対策すべく

今回は冷え症が体にとってどんなに危険な状態か

またその改善策としての生活習慣やサプリのお話

をしました。




万病のもとになる、低体温と末梢血管の血行不良。

毛細血管まで元気に血が巡っていなければ、

お肌にも内臓にも、栄養・水分・酸素・熱は

届けられません。

将来の病気のリスクもそうですが、女性はやはり

将来妊娠を考えるとすると、冷えの放置は大変

危険です。。。

体の声を無視せずに、しっかり聞いてあげながら

気づいたときからすぐケアをしてあげましょう!

私たちのために、毎日文句ひとつ言わずに働いて

くれている細胞たち、臓器たち、お肌もそうです

ニキビが出た〜

手足が冷える〜

痒い〜お腹イタイ〜などなど。

無口な体からのサインに気づき、

会話してあげましょうね〜。

ずっと美しく健康でいるための秘訣です:)






実は、りーなのカウンセリング予約の日。

沖縄は台風直撃で、家でれないはずだったので

前日から泊まりにきてもらってました〜

だって一人コワイし笑



なので美肌カウンセリングも

朝からがっつり洗顔指導つきでできました!

栄養たっぷりスムージーも飲んで♡

毎日スムージー、冷えすぎない食材を選んで。










洗顔指導中からいちいちオモシロイ、りーな笑

かわいい♡

朝からいっぱい笑いました〜

お肌も体も、めっちゃ元気になるように

サポートしたいと思います:)



じつはサーフィンも始めようとしているりーな!

しかもショートがいいそうで

どこまでもシスターズになりそうな私たち♡笑

お泊まり会&カウンセリング&サーフィン講習会

一気にやっちゃいました〜





カウンセリング後、さっそく体温UPのために

食事を考えておかずの写メをしてきたり、

具体的に行動が変わっている様子をみるのは

カウンセラーとしてはとっても嬉しいです。

いいぞ〜りーな〜、その調子でがんばって!

体温UPの強力サポート!

プラセンタドリンク激も、はじめましたよ〜

りーな、冷え症退治&つるつるお肌!

がんばろうね〜♪♪



りーなからの感想。
↓↓

英華ねぇね、カウンセリングありがとうございました(^O^)
健康や美容に関する知識にはきちんと根拠があってどれも納得できる内容でした^_^ わたしがみんなに健康について話したいけど説明が下手なのでお肌のトラブル、アトピー等問題を抱えてる人は英華ねぇねのところに行くべしです!
どんな病院でも処方されない知識を処方、伝授してくれます笑
薬剤師でありサーファーでありスケーターでありダンサーでありこんなかっこいい女性はいないし本当にキラキラした素敵な方✨
英華ねぇね、とびっきりの冷え性頑張って治していつかcatch a wave目指すね‼︎笑
ありがとうございました^_^





Big Mahalo for Rina♡







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2015.05.20 (Wed)

ちゅらーゆでプール



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ

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先日ブログにUPしていた、おにゅーの

プアラニのビキニをおろして♡

今日は北谷のちゅらーゆのプールとビーチに

よーしと行ってきました〜♪



朝から山盛りの仕事をマッハで終わらせ(笑)

ひとときのガールズトークタイム♪

でも風びゅーびゅーで曇っていて

ビーチにはほぼ人おらず・・・

ビキニなんて私たち2人だけ・・・






サーフィン以外で水遊びするなんていつぶりや...

楽しかった♡

最近ダイエットカウンセリング希望のお客様が

とっても多いです〜ブログやfacebookにUP

したからかな?

SNS効果ってすごいですね〜!

昨日はアンジェリーナジョリーになりたいという

大阪のお客さまのダイエットカウンセリングを

しましたよ〜(^ ^)



みなさんにいつも希望をもって、ダイエットに

取り組んでもらえるように。

私もしっかりスタイルキープしたいと思います♪♪






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2015.05.16 (Sat)

栄養たっぷり薬膳カレー



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ





先日ダイエットカウンセリングにきてくれた

あっちゃん❤︎



カウンセリング中に、食についての考え方や

栄養メニュー作りのコツをお話してたんですが

ちょうど台風対策で食材買い込みすぎてたので

薬膳カレー作って一緒にランチしました♡







このカレーには、水分はいっさい足さずに

野菜を煮込んで出た水分だけで作っています:)

トマト・白菜・大根を大量に

根菜のごぼう・にんじん

きのこのしいたけ etc...

生姜ももちろんたっぷりで、体ポカポカ♡

野菜の栄養とうまみが凝縮されてるので

胃もたれもせずさらっと食べれます。



喜んでくれる人がいると、ごはんの作り甲斐が

ありますね♡








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2015.05.14 (Thu)

小尻強化月間とダイエットカウンセリング



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ




先日は

またまたダイエットカウンセリングのお客様✧˖°

海とロングボードがめっちゃ似合うサーフガール

かーりー♡



長い黒髪とエキゾチックな美しさをもつかーりー

彼女と一緒に海にはいると、まるでハワイに

いるかのような気分になります(*´д`*)




私が沖縄に来だした頃からの海友達ですが

2年前にGypsea(ジプシー)というアパレル

セレクトショップを砂辺にOPEN。

洋服も水着もアクセも、かなりハイセンスで

可愛いものたちが揃っていて行くだけで楽しい♡

特に私の愛してやまないプアラニの水着を置いて

いる貴重なショップ デコメ ハート


なのでオープン以来、

私の水着御用達のお店となっております♡
↓↓
http://gypsea.shop-pro.jp/





カウンセリングしたこの日も実は

お昼間にGypseaでプアラニのビキニをget(°∀°)

サーファーガールには無くてはならない存在的な

プアラニ♡

こんなに可愛くて、こんなに巻かれても取れない

ビキニは今のところ他に見当たりません。

カットも綺麗でスタイルよく見せてくれます♡




なんだか水着紹介みたいになってきましたが〜笑

せっかくこんな可愛いビキニ着てるんだから、

やっぱり夏はビキニでサーフィンでしょ!

もしくは、ビキニ+タッパーでしょ!

ということで、プアラニ愛用者の私とかーりーは

ただいま小尻強化月間♡笑



ということで、今回のダイエットカウンセリング

でも、全身を絞りつつ、特に下半身おしり周りを

引き締める方法に注目しながら2時間たっぷり

ノウハウをお話させていただきました(*^^*)



暑いあつ〜い沖縄は

冷え症とは無縁を思われがちですが、

肌の露出とくに下半身の露出が多かったり

冷房にさらされる機会が多いので、冷え性の女性

とっても多いです!

スタイルキープの障害になるのはもちろんのこと

足の冷えは子宮の冷えと言われるほど

下半身の冷えは危険です。

夏場の冷え対策と血流確保はスタイルアップに

なくてはならない要素の一つ。みなさんも

日頃から冷えには注意してくださいね〜(°∀°)




それにしても

女性経営者のお友達は私にとって本当に貴重です

嬉しいこと、楽しいこと、判断に迷って一人で悩

むこと、不安でたまらなくなる時もあること...

経営しているとたくさんの感情に出会います。

たくさんの決断を迫られます。

フィールドは違っても、そんな気持ちや悩みを

共有できたり、応援しあえる友達。

そんな友達に私たちはずいぶん助けられているね

と、この日もかーりーと話していました。

私もかーりーにはずいぶん元気をもらっています

いつもありがとう(*^^*)

2人でプリケツで海はいろうね〜♡♡笑







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