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2016.02.28 (Sun)

ただいま沖縄



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ




どたばたの関西1週間でしたが

前回のブログで書いたとおり、母の手術も無事に終わりましたので

先日ご案内した予定どおり、沖縄にいったん戻っています。

3月4日までこちらで通常業務してます。

必要な方は是非ご利用くださいね✧˖°




仕事が死ぬほど山盛りなのですが

久しぶりの沖縄で最高に晴れてたので

今日はお昼間にちょっと海見ながら散歩してきました:)

真栄田岬のルックアウト

エメラルドグリーンに透き通る海

最高に綺麗で癒されました




それと

沖縄の友人たちも、あたたかくおかえりを言ってくれて

嬉しいなぁ〜。

また明日からもがんばろう!と思えました〜

大自然と大切な友人たちに感謝です:)







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アロマ・予防医療・エステティック
プライベートサロン・レイリー

080-4017-4189
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沖縄店 沖縄県中頭郡北谷町北谷2丁目
伊丹店 伊丹市西野8丁目

※住所詳細は防犯上記載しておりません。
ご予約の際にお問い合わせ下さいませ。

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命の要、基礎体温のお話

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ニキビから癌にまで影響する、活性酸素のお話

免疫の要、腸内環境のお話

サプリメントの必要性と選び方

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☆神秘の臓器、プラセンタとは☆



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赤ちゃんの頃からアトピーだった26歳女性の症例②

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①(ニキビの原因編)

②(サロンケア編)

③(自宅スキンケア編)

④(生活改善編)



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①今がチャンス!春はダイエットに最適な季節です!

②人は、なぜ太るのか、やせないのか?

③太らない体を手に入れるために

④検証!ダイエット生活モデルケース☆

⑤働き盛りのメンズの皆様へ...☆



★お役立ち情報★

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春先はなぜアトピーが悪化するのか

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2016.02.26 (Fri)

鍼灸師になりたい



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ

毎日健康で自由に動けることがどんなに幸せで
ありがたいことなのか、改めて感じた怒涛の一週間。


前回、母の手術についての記事を書きましたが、たくさんの方から
心配のメッセージをいただいてちゅねさんの経過を心配してくださる方も
多いので経過をご報告。


手術は無事に終わりました。

今回かなり大きな腫瘍が足首に3つも出来ていて、手術前はもうほんと
足がパンパンに膨らんでました。3年前に右足首を捻挫してからずっと
痛めていて、3年間ずっと捻挫がこじれて腫れている、リンパ液や体液が
溜まっていると、どの接骨院でも整形外科でもその類の診断でした。
めずらしい病態だったので過去3年間、まさか腫瘍だと誰もが思わず
かなり発見が遅くなりました。


足首の専門医にかかり、ようやく腫瘍という診断に辿りついたのですが
かなり進行していて、手術をしても足が元どおり動くかわからない状態
だったんですね。
特に足の裏に大きな、お餅1個分くらいの腫瘍が厄介で、関節や骨よりも
やわらかい足の裏が一番侵食されやすく、ここには足の指を動かす神経や
筋肉、細い腱が密集しているので、これが一番の不安でした。
でも結果、大きな腫瘍はすべて取り除かれ、神経も筋肉もちゃんと残って、
指も動くことが確認できました。


もう、ほんとに良かった(泣)一安心です。


ただ・・・
かなりがさっと組織を取ったので、やはり手術の痛みは相当激しかったようで、
術後に痛みで泣き叫ぶ姿は見るに耐えなかったです・・・
足がきちんと動くか、感覚があるか確かめるために、手術直後に麻酔が切れる
ようになってるみたいで、必要なこととはいえ、もう本当に心が引き裂かれる
思いでした。家族が苦しむ姿はキツイです。



術後の経過は最初つらそうでしたが、順調に回復して
いまはあれやこれが食べたいと言ったり、お友達も
お見舞いに来てくれていて順調です(^_^)




そして・・・




母の手術が無事おわり、今度は私の治療です。
病院と職場のいったり来たり(往復3時間)と、いつにも増して
忙しい仕事で、この1週間は1ヶ月分ぐらい働いた感が...
もうクタクタ(涙)

健康オタク仲間、まさこが紹介してくれた鍼灸院へ。
まさこは阪大薬学の同期ですが、今は2児の母しながら
不動産の女社長してるスーパー出来る女性です✧˖°

彼女の話はいつもめっちゃ面白くて核心をついてる。
東洋医学や漢方にもすごく詳しくて
マニアックな体の話を思う存分できる貴重な存在。
たぶんハタから見てたら私たちキモいはず。笑

いつも超忙しい彼女とタイミングがあって今回は
鍼灸院デートできました♡





こんなに自然治癒力バンザイな私ですが、
鍼はじつは過去1回しか受けたことないのです。

まぁこんな仕事してるし健康オタクなので、そんなに
不調もなかったんです。
それでもやっぱりここ数年、40歳が見えてきてからと
いうもの、色々思い通りにいかない時もあるんですね。

特に腎虚がでてきてるのを感じて、今回腎に気を足して
もらいました。





さすが評判の先生、まったく痛くないし
さっそく体がポカポカしてきました(^_^)
色んな体のお話もとっても勉強になります。


鍼灸は昔からずっとずっと気になっていて、やっぱり
これが自然治癒療法の最高峰なのかなと感じてました。
私は自然治癒力をあげてくれる内服としてプラセンタの
サプリが最強だと思っていますが、施述では鍼灸かなと。

ただ、鍼灸もプラセンタも、結局は外部からのサポートで
やっぱり自分で生活改善していくことが一番大切だと
おもっています。

食事・睡眠・運動の3本柱。

これをないがしろにしては、いくら強力なサポートでも
根本的な体質改善や病気の治癒はできない。



でも!

即効性がある治療も無意味ではないと思ってます。
なぜなら、体や肌の調子が良くなるのを実感すると
みなさん自分の体やお肌のポテンシャルを感じて、
生活改善にも真剣に取り組むようになります。

結果が出る確信がないまま、生活改善が面倒になって
続かない方も多いですが、一度調子が良くなると
これを目指してがんばれるようになります。

プラセンタ、鍼灸、エステ、整体、マッサージetc...
こんな意義があると私は思っています。

鍼灸師になりたいなぁ。




と、偉そうに健康を語りながら夜更かしする私・・・
これがダメな例です(笑)

関西も残り2日、明日は母の病院に行くのも最後。
奈良まで往復3時間。
そして山盛りの仕事を片つけて沖縄に戻ります!








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2016.02.19 (Fri)

しばらく沖縄を離れます



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ




もしかしたら1ヶ月ほど沖縄不在になる可能性が

でてきましたので、沖縄のお客様・全国のお客様

どちらも含め、本日は皆様にお知らせです。





2日前から関西に帰ってきています。

母の緊急手術とそれに伴う入院のためなのですが

ひととおり落ち着く予定の2週間後

今度は3月5日から1週間、海外へ渡る予定が

元々あったため再びすぐに不在になります。



沖縄不在予定の期間は以下になります。

①2月17日〜2月27日(通常業務中です)

②3月5日〜3月13日(お休みをいただきます)




【沖縄の皆様へ】

この間、沖縄のお客様にはご不便をおかけ致しますが

どうぞよろしくお願い致します。

母の術後経過が順調であれば

2月28日〜3月4日の8日間は沖縄に戻りますので

この間に是非ご利用ください。



【全国の皆様へ】

沖縄不在に関係なく、商品受注・配送・カウンセリング業務は

通常すべて継続しておりますが、今回②の期間に関しまして

海外発展途上国渡航のために、携帯電波およびインターネット

環境が整わない可能性が非常に大きいです。

このため

3月5日〜3月13日は商品配送を含め全ての業務を

お休みさせていただきます。


お肌やお身体のお悩みで急ぎカウンセリングをご希望の方

または期間中に商品が必要になりそうな方は、お早めに

ご確認いただけましたら幸いです。

こちらの都合で大変申し訳ございませんが、皆様の

ご理解ご協力をいただけましたら幸いです。




これまで海外にいてもいつもノマドワーカーしてたので

完全なるお休みは思えば2〜3年ぶりになります。

この期間を大切に使わせていただきたいと思います。






さきほど母を西奈良中央病院の手術室に見送りました。

家族控室では電話もネットも飲食もできるんですね。

母ちゅねさんの病名は、手術をしてみないとわからない

状態なのですが、めずらしいタイプの足の腫瘍です。

悪性ではないものの、症例数が極めて少ない病態なので

今後の経過が気になります。



自分や家族の身に病気が起こったとき

いまこの仕事をしていて本当に良かったといつも

思います。

不安、恐怖心、改善への希望、今後のケアに対する意識・・

知識のあるなしで相当変わると感じています。

人を守ることはその場の勢いでできることではない。

常日頃からの積み重ねなくしてできない。

私自身も改めて感じます。



今回お世話になっている西奈良中央病院の

医療従事者のみなさんに接してさらに強く感じました。

ドクターも看護士さんも掃除の方も、みなさんプロ意識と

自信もって仕事をされているのが伝わります。

直接お話した時の丁寧でしっかりした受け答えはもちろん

ミーティング風景や丁寧な物の取り扱い、事故防止のために

院内設備をしっかりチェックしている様子など・・・

日々の仕事にしっかり裏付けされた配慮と優しさ。

人を守るってこういうことだなと思います。

術後リハビリも含め約1ヶ月お世話になる予定ですが

安心して母を任せられます。

感謝。




西洋医学派、東洋医学派、薬に対する考え方など

いろいろありますが大切なのは仕事に対する姿勢と

人に対する姿勢。人の幸せを本気で考えられること。

私もよきセラピスト・治療家としてまだまだ勉強して

いきたいと思います。







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2016.02.15 (Mon)

苦しみの後の大きなギフト



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ




日々なにげなく思うことを言葉にしてみるって

すごく大切だなと思う今日このごろ。

だからたまにはこんな日記も書いてみよう。



ずっと行ってみたかった沖縄のホテル

ブセナテラスに先日やっと行ってきました。

個人的にいろいろな縁があってずっと行きたかったんですね。

それが叶って、さらに嬉しい出来事もあって

しかも夏のように空も海も青くて

太陽の光がふりそそいで

この日は幸せな気持ちで

胸がいっぱい満たされた日でした。



幸せで心が満たされると、とっても安心感があって。

こんな何気ない幸せな日を少しでも多く過ごすことが

今の私にはすごく大切です。




とても幸せな出来事も、とても辛い出来事も

自分の身に起こる物事すべてに意味がある。

感情が動くことすべてに、その理由がある。

気づくべきことがある。

まだ自分でも知らない自分がいる。



特につらい苦しい事にはいつも大きな意味がある。

苦しい気持ちを押し殺さず

自分も他人も評価せず

ただありのままを受け入れ

乗り越えられた時には、この苦しい出来事は

いつもとてつもなく大きなギフトになっている。



だからいつも

自分の弱い心や、傷つくことの怖さに

負けない自分でいたい。

ものごとの本質を感じとれる強い自分を信じていたい。

自分で自分を信じなきゃ、何もはじまらない。

幸せな気持ちも、苦しい気持ちも

しっかりと自分の胸に刻み込んで生きていこう。

人生はギフトだらけだね。








ブセナのロビーはアジアンリゾートテイストで

開放感がすごく気持ちいい。

リッツみたいにカチッとした重厚感のあるホテルも

好きだけど、自然と空間をたっぷり感じられる

ブセナ、かなり好みです :)









遅がけすぎるランチだったので今回はアラカルト

にしたけど、ここはビュッフェが良さそう~

また来ないと♪





サーフポイントがホテルから見えます。

極上台風うねりが入るそう。

いつかここで波乗りもできますように:)







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2016.02.07 (Sun)

沖縄でタヒチアンダンスデビュー♬



こんにちは、レイリーEIKAですデコメ





沖縄に来る前から、ずっと気になっていた

タヒチアンダンス。

ハワイで初めてレッスンを受けてから

いつか本格的にやってみたいなぁと思っていて

先日念願のデビューを果たしました*\(^o^)/*




初めて間もないというのに

知り合いのお店での結婚パーティーにて

踊らせていただく機会をいただき…



腰を高速で回転させる、ファラップとかまだ全然

うまくできないけど

当日までに詰め込み猛練習でなんとか形になり

メンバーみんなで楽しく踊ることができました~

沖縄・北谷を拠点にしたタヒチアンハラウ

OTOMOANA(オトモアナ)の皆さんです♡





神に捧げる踊りだといわれるタヒチアンダンス。

踊っていて、とても女性らしい気持ちになるし

フラの優雅な動きは、心が穏やかになります

(^_^)




しかも普段あまり使わない腰まわりの筋肉を

めちゃくちゃ使います

特にインナーマッスルである腸腰筋が鍛えられるので

ヒップは上がるし、ウエストは締まるし、

何よりも女性にとってとても大切な子宮まわりの

血流がとても良くなり温まります✧˖°

腸腰筋は、深部筋群である大腰筋と腸骨筋のことで

大腰筋→背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉

腸骨筋→骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉

下図で見るとわかりやすいですね♪



tyoyoukin.gif



お尻が突き出た姿勢になってしまったり

ひざが内側を向き内股になってしまう人は

大腰筋を鍛えると、お尻がキュッと引き締まって

きりっと膝を前に向けて歩けるようになります。

そして骨盤を立たせられるようになると、太ももの

内側の筋肉を使って歩けるようになります。

その結果、太もももスリムになります。





最近はダイエットカウンセリングをご利用の

お客様がとても多いですが

ただ体重お落として痩せるのではなく

「体を引き締めて正しい姿勢を作る」というのが

健康的で私がおすすめしたいダイエット方法です。




そんなこんなで、タヒチアンダンスは

美容健康に嬉しい効果満載ですね!

これから心にも体にもよい変化が起こりそうで

とっても楽しみでありますっ(^_^)






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