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2016.08.19 (Fri)

沖縄女性経営者セミナー@Timeless chocolate



こんにちは、レイリーEIKAです:)




来月でレイリーを開業して7年経とうとしている。

先日、北谷のこだわりカフェ timeless chocolateで

朝から女性経営者のための勉強会があり参加してきました。




その日、自分の中の嬉しい変化に気づいたんです。

経営者としての自分がすごく変わっている。

仕事に関する悩みが劇的に減っている自分がいる。

なんか私いま、すごくすごく幸せなんだなぁと気付いて

同時に、今やるべきことも明確になって

すごく有意義な時間だったんです。




7年前の私は、経営のことなんて右も左もわからず

とにかく自分の心が動くままにひたすら行動していた。

悩みだらけだったこの7年。

お金のこと、人間関係のこと、世の中のニーズ、自分の存在価値。

特にお店や自分のあるべき姿は、ずっとずっと考えてきました。

どうしたらうまくいくんだろう?

どうしたら私は自分の仕事に納得できるんだろう?

いつもワクワクと不安、自由と責任、喜びと挫折が同居してて

すんごく濃い7年だったな〜と。





今回はライフプランナーの友人あいりが

女性個人事業主のための
成功するために知っておきたいマネー知識<リスク編>


と言うタイトルでセミナー企画してくれました。



お金・・・

開業して間もない頃、全財産2円しかなくなって、

誰でもいいから早くお客さん来て(涙)

今日の晩御飯マジで買われへん...デコメ 涙 ショック

っていうありえない状況にもなったことがありました。

なんでそんな事になったのかもはや忘れたけど(笑)






今回のセミナーの質問シートには


①独立してビジネスを始めたきっかけ

②理想の働き方とライフスタイル(人生設計)

③ビジネス、プライベートの悩み



を書く欄があったんだけど、これを書いていて

悩み...悩みかぁ...


ん? 悩みとか特にないかも??


って一瞬思えた自分がなんだかとてつもなく嬉しくて

今まであんなに悩みだらけだったはずなのに

色々向き合って乗り越えて、今ここにいるんだなぁと

仕事との関わり方に自分自身が納得できているんだなぁと

ジワジワ感動してしまいました。




もちろん全く何の悩みも課題もないわけではないです。

当たり前に課題は山ほどあるんですけど

それは取り組む手がかりもやるべきことも分かってるので

ただ頑張って取り組めばいいだけの話。

悩みが減ったというのは

お金のこととか、人との関わり方とか、ビジネスのあり方

そういうものに自分なりの明確な考えができてきたからで

失敗やストレスがあっても、悩みじゃなく課題として

受け止められるようになった自分が

ちょっと成長したように感じて嬉しかった。




「仕事は自分の人生の土台があってこそ」

今でこそハッキリとそう言えるけど、仕事を通して

人生の土台を築いたと感じる部分も、私はとても多いので。

他人から見たら気付かれないような変化でも、

私にはすごく意味があるのです。





同時に、悩みってどうすれば減るのか

少しわかった気もしました。

悩みって活性酸素大量発生して

美容にとっても良くないのでね...要注意!

カウンセリングにもまた活かしたいと思います(^_^)





みなさんとディスカッションしていて

それメッチャわかるわぁ〜。。

と思うことがたくさんありました。




仕事の相談できる人がなかなかいないとか

自分が本当にやりたい仕事と、いま追われている仕事のギャップとか

自分の存在や仕事を周囲に認知してもらう難しさとか

子供ができてガラリと変わった生活の中でどう続けていくか、とか。

普段何気なく思ってることでも

具体的に言葉に出したり、他の人の意見として聞くとやっぱりちょっと違う。

色々気づきがあってとっても良かった。




このセミナーに参加して、私もこうやってお客さんたちに

いろんな気づきを得てもらうきっかけが作れたらなぁと

改めて思いました。

これまで、個別カウンセリングか大人数のセミナーばかり

していたけど、少人数でみんな意見交換できるような

美容健康プチ座談会とかしてみようかな。







Timeless chocolateの、こだわり抜いたチョコレート。

とっても美味しくて優しくて、いつも感動です。

普通のチョコとぜんっぜん違うんですよ〜。

余計なものを一切入れず、カカオとザラメだけを手作業で練りこんでます。

こういうホンモノ志向のものが、大大大好物です。

嘘やごまかしや適当や表面上という言葉が一切ないビジネス。




シートの質問に答えながら

理想の働き方やライフスタイルも今回とっても明確になりました。

またそのうちブログに書いてみたいと思います(^_^)

日頃からぽわ〜と頭を漂ってたことを形にしてくれる

良い機会を、あいり&みなさん、本当にありがとう♡







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2016.08.10 (Wed)

沖縄本島最大の滝、比地大滝(ひじおおたき)



沖縄やんばるサーフキャンプの続き。

沖縄本島北部の国頭村にある、比地大滝(ひじおおたき)。


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沖縄本島最大の滝です。

落差26mの滝から、マイナスイオン浴びまくり。

亜熱帯ジャングルの中にあるオアシスという感じで

もう火照った体を癒すには最高の場所。

ただ、たどり着くにはなかなかハードな道のり。

約1時間、急斜面を登ったり、足場の悪い川の中を歩いたりで

滝に着くまでに汗だくになります。

その分、滝壺に到着した時の快感もひとしおですが(^_^)


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道中、道が2つに分かれていて、確か山コースと川コース?

あつき体調の一声で、川コースを選んだ私たち。

あっつ〜い体に、川の冷たい水が気持ちいい♡

けれど膝くらいまで川に入るので、ビーサンと水着必須です。

私は最初から水着で行きました。

いつどこで濡れるかわからない、オーストラリアでの

バックパッカー時代の名残です(笑)


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サーフキャンプでまぁまぁ体力使い果たしている私たちは

歩き始め10分くらいですでに疲れた〜と言いながら。

やっとのこと、滝到着寸前♪

だんだんと、マイナスイオンが濃くなっていくのを感じる。

滝の周りは空気がすっごく涼しくて

火照った体が癒される〜。



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とーし、、黒っ

残念ながら、この滝は今はもう遊泳禁止なんですね。

でも近くでスプレーを浴びるだけでもすごく気持ち良いです。

足腰、心臓の弱い方は控えた方が良いかもしれませんが

沖縄の亜熱帯ジャングルの大自然を味わいたい方にはおすすめ!



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この日は海もすごく綺麗なベタ凪で

雨が降った後なので空気も澄んでいて

こんな綺麗な海は沖縄に来て初めてで感動でした。

車止められなくて写真がちょっと残念



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帰りは山中屋だっけ?

やんばるにとっても美味しいレストランを発見!!

お店の名前たぶん間違ってるな・・・なんだっけ。

リブステーキが有名らしいです。



楽しい仲間たちと遊びつくしたサーフキャンプ。

いくつになってもこうやって全力で遊べたら幸せです♡

みんなありがとう〜(^_^)








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2016.08.09 (Tue)

沖縄北部やんばるサーフキャンプ



前回のブログの続き〜:)

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北部山原(やんばる)サーフキャンプ。

テントのカバーをはずして

満天の星空を見ながら、波の音を聞きながら眠る夜。

そして朝焼けの海はこんなに綺麗で

最高に気持ちいい。

波は前日よりちょっと微妙だけどもちろん入ります♪


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朝の太陽が水面にキラキラ反射して、超〜綺麗。

しかし顔にハンパなく紫外線が降り注ぐ...

沖縄でビューティセラピストやってくために

紫外線対策はいつもかなりの本気です(笑)



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灼熱の太陽の下、クタクタになるまでサーフィンした後は

ビタミンと潤いをチャージ!

沖縄では南国フルーツもたくさん食べられます。

北部の方に来るととっても安く売ってるので嬉しい♪



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外でみんなで食べるご飯の美味しさはこの上なし。

メンバーも楽しいしね〜

各カップルそれぞれ可愛らしくて癒される。

みんなで火を囲んで食べるご飯は最高に美味しい♡



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ラブラブのPapa&Mamaと、ちょこんと座るレフアの図。

お気に入り〜癒されるね(^_^)

仲間たちとのんびり過ごす時間、ほっこりします。

こちらのお二人の夫婦漫才も最高〜♪


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サザエも美味しかった〜。

真ん中のサザエが実はサザエじゃなくて、毛むくじゃらの

虫みたいなのがうじゃうじゃ出てきてホラーでした

おそるべし海の世界。

ぎゃあぎゃあ言いながら過ごしたのもいい思い出(^_^)




毎日仕事で忙しく過ごす日が多いけど

こんな風に自然の中で仲間と笑い合う時間を

これからもたくさん持ちたいなぁ。




街の電気が一切届かない自然の中で

天の川もくっきり見えるし、流れ星もたくさん見ました♡

沖縄の自然の中で、たくさんリセットされて

たくさんパワーをもらっています。




やんばるサーフキャンプからの帰り道

沖縄本島最大の滝、比地大滝に行ってきました。

ここも最高に気持ち良くておすすめスポットです♪

次回に続くデコメ ばいばい




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2016.08.09 (Tue)

ヨガにもサーフィンにも...STLレギンス♡



こんにちは、レイリーEIKAです:)

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先日ブログに書いていたスポンサー様

STLよりいただいた、陸水両用できるレギンス(トレンカ)。

こないだ行ったサーフキャンプで早速はいてみました。

生地がしっかりしてて、フィット感もあり

いい感じ♡

朝焼けの逆光でちょっと色が分かりにくいですが...

スネ部分のデザインの発色もとっても綺麗です〜。

腰の部分に天使の羽のバックプリント。

これがなかなか可愛い♡


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海だけでなく、陸トレでも使えるから

早朝ビーチヨガして、そのまま海へGO!

できる便利なやつです♪

先日のブログでサポート商品を紹介しているので

良かったら見てみてください(^_^)

↓↓

アイテム詳細はこちらから



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今回サーフキャンプしたのは、沖縄本島最北端。

絶景が超〜〜気持ちいい、山原(やんばる)辺戸岬のとあるポイント。

人もほとんどいなくて、広大な自然がそのまま残ってて

うねりにも敏感だし、最高のポイントです♡



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今回は北谷のご近所の仲良しカップル2世帯と

トリプルデートキャンプ♪

お昼に北谷を出て、3時間ドライブ。

夕方満潮で腰胸のいい波がっつり満喫!

沖縄ならではの楽しみ方。



沖縄やんばるサーフキャンプの続きは次回のブログにてデコメ ばいばい

↓↓

沖縄北部やんばるサーフキャンプ








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2016.08.08 (Mon)

沖縄タヒチアンダンス・OTOMOANA



こんにちは、レイリーEikaです:)




先日はとっても可愛い衣装でタヒチアンダンスショーに

出演させていただきました。

大好きなMakiさん、みお、みぽりんと共に♡




やっぱり踊るのは最高に楽しい!

舞台は楽しい!

ステージに立つ前は不安と緊張もこみ上げるけど

この充実感は何物にも変えられないですね・・




人間の3大欲求って

食欲・睡眠欲・性欲ってよく言いますが

歌うことと踊ることも、かなり本能的な欲求に

近いんじゃないかなぁと昔から思っておりました。

3大欲求と違って、満たされないと死ぬわけじゃないけど

本能のビタミン・ミネラル的な。




食の3大栄養素って炭水化物・たんぱく質・脂質で

ビタミン・ミネラルも含めて5大栄養素って言いますよね。

命に直結するエネルギー源、カロリーは3大栄養素からしか

摂れないけど、それを補助するビタミン・ミネラルが不足したら

体は全然うまく回らない。死にはしないけど全然本来の生命力を

発揮できない。

そんな感じに似てる気がします。




だって原始時代からどこの国でもどこの文化でも

人類は歌って踊ってきたんですよね。

厳しい飢えがあっても、戦争があっても、命の危険があるときも

歌うこと・踊ることがなかった時代ってないんですよね。

歌うこと・踊ることの楽しさは人類のDNAにインプット

されてるんだと思います。

上手い下手、関係なく、誰もが楽しくなれて国も文化も超えて

仲良くなれる最強ツール。




小さい頃から民族舞踊やバレエに関わり、チアダンス

ストリートダンスなど何らかの形でずっと踊ってきたんですが

沖縄では今年の1月からタヒチアンダンスのレッスンに通い

早くも7ヶ月が経過しました。

私の通っているスクールOTOMOANA(オトモアナ)は

踊る楽しさDNAを最大限に引き出してくれるスタジオです♡







とある日のレッスン後スナップ(^_^)

親友あっちゃんと、私の旦那の彼女てるちゃん(笑)

メンバーは他にもたくさんいます♪

とにかくメンバーみんなが素敵な人たちで癒されます。

みんな超~仲良しです♡

先生のMakiさんはとても可愛くて優しく、けれどしっかり

指導してくれて強さもあり、とても尊敬できる方。



限られた人生の時間のなかで

何をするか、はとても大事だけど

誰とするか、はもっともっと大事かも。

オトモアナに通っていてそう感じることが多いです。



Makiさんの娘ちゃんAkiraと♡




お腹周りのインナーマッスルが鍛えらえて

美容・ボディメイクにも効果的です♪

タヒチアンダンスの美容効果については以前こちらにも書きました〜
↓↓
沖縄でタヒチアンダンスデビュー♬








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2013年 (第13回)
Rayleighスキンケア講習会@大阪

第13回 Rayleighスキンケア講習会@大阪
参加された皆様からのご意見・感想



★とても大切な基礎知識★

命の要、基礎体温のお話

冷えは全ての病気の根源!

ニキビから癌にまで影響する、活性酸素のお話

免疫の要、腸内環境のお話

サプリメントの必要性と選び方

生命誕生の奇跡と、いのちの神秘

☆神秘の臓器、プラセンタとは☆



★アトピー劇的改善編★

赤ちゃんの頃からアトピーだった26歳女性の症例①

赤ちゃんの頃からアトピーだった26歳女性の症例②

赤ちゃんの頃からアトピーだった26歳女性の症例③

乳児のアトピー改善例



★ニキビについて★

①(ニキビの原因編)

②(サロンケア編)

③(自宅スキンケア編)

④(生活改善編)



★ダイエット編★

①今がチャンス!春はダイエットに最適な季節です!

②人は、なぜ太るのか、やせないのか?

③太らない体を手に入れるために

④検証!ダイエット生活モデルケース☆

⑤働き盛りのメンズの皆様へ...☆



★お役立ち情報★

理想の水分補給源、ルイボスティー☆

春先はなぜアトピーが悪化するのか

高脂血症とコレステロール値のお話

「むくみ」にお悩みの方へ...

赤ちゃんのスキンケアについて

赤ちゃんのアレルギー予防 〜母乳は天然のワクチン〜

風邪の治し方

お肌改善レポート~真菌症だと診断されたアレルギー編~



テーマ : 美容と健康 - ジャンル : 心と身体

タグ : タヒチアンダンス Tahitiandance ダンス dance くびれ

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