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2017.10.28 (Sat)

商品配送・カウンセリング業務お休みのお知らせ(11月10日~19日)




こんにちは、レイリーEIKAです。

お休みのお知らせです。
1年半ぶりの、がっつりなお休みをいただきますm(_ _)m
お休み期間は

11月10日 ~ 11月19日

の10日間です。
今回お休みをいただいて行く先は
そう、1年半前と同じく...

パプアニューギニア・サーフトリップ

通常であれば世界中どこにいてもパソコンでカウンセリングや
商品発送の手配ができるのですが...

今回の行き先は、電線すらない発展途上国の秘境。
インターネットや電話は緊急時以外ほとんど使えない状況となります。

お肌やお身体のお悩みで急ぎカウンセリングをご希望の方
または期間中に商品が必要になりそうな方は、お早めに
ご確認いただけましたら幸いです。

こちらの都合で大変申し訳ございませんが
皆様のご協力をいただけましたら幸いです m(_ _)m




【重要:商品配送について】

11月9日まで通常営業しておりますが、商品発送に関しては
受注、明細確認、ご入金確認、出荷というステップが必要です。
また在庫切れ商品があった場合は入荷に日数がかかる場合もございます。
目安として1週間あれば安心かと思いますので

お休み前にお届けが必要なものがあれば
11月3日までにご注文いただけましたら幸いです。





IMG_01682.jpg


パプアニューギニアではまだ日本のような文明が入り込んでいない部分も多く
その分私たちが日常で体験できないレベルの豊かな自然や純粋な生活を味わうことができます。
生きる上で何が大切なのか、幸せの優先順位は何なのか、色々と考えさせられる場所です。

今回も楽しくサーフィンしながら、たくさんのことを感じてきたいと思います!
前回のパプアニューギニア旅行のブログも貼っておきます。


【過去の記事はこちら】
↓↓
パプアニューギニア・サーフィン① 行き先紹介
パプアニューギニア・サーフィン② TUPIRA SURF CLUB テュピラ村へ
パプアニューギニア・サーフィン③ テュピラ村でサーフィン三昧
パプアニューギニア・サーフィン④ テュピラ村でのサーフィンライフ
パプアニューギニア・サーフィン⑤ 現地での暮らし
パプアニューギニア・サーフィン⑥ 感動のボトムターン
パプアニューギニア・サーフィン⑦ 最高レフトの波、タブルテ村へ










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アロマ・予防医療・エステティック
プライベートサロン・レイリー

080-4017-4189
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沖縄店 沖縄県中頭郡北谷町北谷2丁目
伊丹店 伊丹市西野8丁目

※住所詳細は防犯上記載しておりません。
ご予約の際にお問い合わせ下さいませ。
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①今がチャンス!春はダイエットに最適な季節です!
②人は、なぜ太るのか、やせないのか?
③太らない体を手に入れるために
④検証!ダイエット生活モデルケース☆
⑤働き盛りのメンズの皆様へ...☆

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2017.10.16 (Mon)

ビーチスタイルなインテリア家具、完成♪


丸ノコで木を切ってはや2ヶ月。
やっとのこと完成しましたのは~こちら!
じゃーん♡

IMG_9316_20171016165622b8c.jpg

IMG_E9302.jpg

IMG_E9298.jpg

IMG_9310.jpg


どうですか~雰囲気でてますか!?
ちょっと写真じゃわかりにくいけど、実物はかなりビーチ感?
カリフォルニア感?西海岸感?出てるような気がします♡
アンティーク感を出すために独自のエイジング加工を勝手に考えだして
施してみました。結果メイクマンのお姉さんにも褒められる出来栄えとなりました♪


丸ノコで木材切ったところまで以前のブログで書いてましたが
今日はその続きです。前回のブログはこれ
↓↓
本気DIY女子のサロン作り...丸ノコで木を切る編。


そんな感じで猛暑の中おがくずにまみれて切った木材を
今度はベランダで加工していきました~。
ベランダDIY。
もろ直射日光でめちゃくちゃ暑い。


IMG_8291.jpg

IMG_8295.jpg

今回買った木材は、かんながけされてないザラザラの木だったので
ますは全体にヤスリがけ。
といってもヤスリがけさえ初めて。電動サンダーも初めて。
紙やすり何番使えばいーのかさえわからん。
とりあえず適当に60、120、240あたり買ってみました。
軽くといっても大量に木材あるのでそれだけで何時間もかかる(ノД`)・゜・。
紙やすりってすぐ破れるし、たいへーん😭
しかも長時間ブルブルしてると手の痺れが取れなくて、やりすぎると
白蝋病(はくろうびょう)っていうのが実際あるみたいですね~。
もうこの時点でワクワクから難儀やな、、にはやくも変わりつつありましたが(笑)
なんとか気合いでヤスリがけをフィニッシュして、まずはこげ茶色をぬりぬり。


IMG_8298.jpg

最初にこげ茶で暗い色を仕込んでおく戦法です。
ペンキの濃さも色々考えながら調整しましたよ~
時代焼も味が出ていいよ!という友人の耳より情報をもとにそれもトライしてみたけど
大変すぎたので途中で挫折😅

沖縄は湿気がまじハンパなく強烈で、何にでもすぐにカビが生えるので
今度DIYするときは絶対カビ止めしようと心に決めてました。
なのでカビどめも一緒にぬりぬり。


IMG_E8815.jpg

こげ茶の上からオフホワイトをぬりぬり。
簡単に書いてますがこの工程ひとつひとつが超~汗だくで時間かかりました!
ペンキ塗りひとつとってもかなりコツが必要なことがわかりました。
原液だとコテコテすぎて木の良さが全然でないし、薄めたら重ね付けできないしなどなど
ペンキ塗りってめちゃくちゃ奥深かったんですね。

そして次はヤスリをかけてエイジング加工していきます~。
下塗りしたこげ茶がいい感じにでてくるように
さりげない計算を盛り込みながらかけていきますよん。 
ぶぃ~ん。

IMG_8857.jpg

IMG_8847.jpg

こんな感じで・・・
私の作業着は常に水着でした(笑)
タンクトップ型の焼け跡つけるのもイヤだし汗もかき放題。
汗とホコリにまみれてもお風呂場直行できるしね♪
来月パプアニューギニアサーフトリップ行くので下焼き。

写真とってくれる旦那に、見て~エイジング加工~♪って言うと
何がエイジング加工やねん~とか冷たい言葉を突きつけてきました。
覚えとけよこのやろうと思いながら頑張りました😁


IMG_E9109.jpg

てことでエイジング加工が終わったこの木材たち。
やっと終わった~!!と思って組み立てようとしたら
木の厚さを間違えてたのが5枚あることに気づき、また1からやり直し😭
でもそのおかげで、例の可愛らしい本棚が想定外に生まれたというわけです♡
こちら
↓↓
DIY女子、本気のサロン作り...本棚完成!



やっと材料が揃ったところでいよいよ組み立て開始。
果たしてこの素人設計図でうまくできるのか?



IMG_E9243.jpg

と思いながら最初の骨組み。
メインの4本柱に一番下の棚をつける。
まぁまぁいい感じやーん♡


IMG_E9238.jpg

そして1段目~4段目の棚板の支えをくっつけていきます。
ここで何をどうしても一向に手伝ってくれなかった旦那登場~!
座るだけなんですけどね(笑)
座ることさえ若干イヤがられて、俺は手伝えへん!一人でやれ~!
って言われて私もケチケチケチケチケチ!このやろ!って言いましたけどね。
でもこれだけはどーしても一人でできないんですわ。
前回の本棚のスキマで学習したことが役にたちました。
スキマを作るべからず!


IMG_92463.jpg

IMG_9269.jpg

支えをつけたらあとは棚板を順番にくっつけていきます。
このデザインどうやって考えたの?って聞かれますが
今回のテーマは「圧迫感を出さない」だったのでそのコンセプトで
家具職人の友達に知恵をいただきつつ形にしました。
前も書いたけど
自分の考えたデザインが形になって行くのって、超~楽しいです♡
ワクワクです♡嬉しいです♡


IMG_E9300.jpg

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棚板を全部つけたらサイドと後ろにも板を入れていきます。
抜け感がありながらも木のぬくもりをなるべく感じられる家具にしたくてですね。
サイドに雑誌も立てかけられるし♪
冒頭のHONEYのように。


IMG_E9299.jpg

とここまでサラ~と書いてますが
釘打ちも失敗してがっつり穴開けてしまったところ数カ所。
そこにはフックねじをつけてカバンとか引っ掛けられるようにしました♪


IMG_9308.jpg


想像してたものとほぼ相違なく、いやむしろよりいいものが
できたような気がします😍
出来上がりをみた旦那も、おぉ~!いいやん。と言ってくれました。
だから手伝ってよ(笑)

大満足の仕上がりだったけど、やっぱり家具作るのって大変なことを痛感し
やっぱり家具職人ってすごいなぁ大変だなぁと思ったのでありました。

しばらく(1ヶ月くらい?)は、この自作インテリアを見ては
ひとりでニヤニヤできそうです♡
まだ見てない方はこちらもどうぞ♪
↓↓
本気DIY女子のサロン作り...丸ノコで木を切る編。
DIY女子、本気のサロン作り...本棚完成!


そしてニヤニヤしてる場合ではなく。
美容整骨の準備も引き続き進めたいと思います~!






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2017.10.16 (Mon)

DIY女子、本気のサロン作り...本棚完成!



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じゃじゃ〜ん!
手作りアンティーク風ビーチインテリア風本棚♡

約二ヶ月こつこつと仕事の合間にがんばってたDIY。
以前のブログに書いてたように、DIYド素人の私が木材を丸ノコで切るとこから
すべて、体当たりと勢いでやっておりました。

前回のブログ
本気DIY女子のサロン作り。


そして当然ながらいろいろと失敗もしまして〜
木のサイズ間違えるわ、カットの寸法間違えるわ。
そんな中、余った木材からたまたま生み出された副産物なんですが。
本命の家具じゃないけどめちゃお気に入りです♡



IMG_9123.jpg


たまたま廊下のスペースに薄く収納置きたいな〜と思ってて
ここに設置するていで組み立ててみました。ぴったり♡
早速お気に入りの本をたくさん並べてます!
お部屋もスッキリで最高♡
本を入れるとまた可愛さ倍増♡



IMG_E9109.jpg

前回のブログ
本気DIY女子のサロン作り。

で切った木材を、こんな風にアンティーク風に加工しました〜。
ミルクペイントなどのアンティーク仕上げ用のペンキは使ってないのです。
普通のペンキだけでやりました🤗
出来栄えには超満足ですが、しかしこれが、なかなか大変だった〜!

本命の家具はこの本棚の4倍くらいの木材使ってるので、組み立てるまで
本当に長い道のりだったなぁ・・^_^;
でも自分のアイデアが思い通り形になっていくのでめちゃ楽しかったですよ。
その工程はまた次回のブログで書こうと思います♪



IMG_9110.jpg

IMG_9118.jpg

IMG_9116.jpg


とりあえず思いつきで上から順番に組み立ててみましたが。
やはり素人。3段目の木がちょっと短いのか上を強く締めすぎたのか
とりあえず長さがどうしても足りなくて思いっきり隙間が^_^;
まぁ、強度には問題なさそうなんでそのまま使います♪

ここは失敗したけど、こっちは上手くできましたよ〜(^ω^)
電気のスイッチのとこ

IMG_9127.jpg


しっかり長さ測って作ったので、超〜ぴったり♡
イェイ♪
こういうのがDIYっていいですよね。



IMG_9114.jpg

IMG_9115.jpg


思わぬ副産物でしたが今では大活躍!
作ってよかった♡
質感も形も何もかも、手作りなぶん可愛さがハンパないです♪
みなさんぜひレイリーに見に来てね\(^o^)/

そしてやっとのこと!
本命の方も出来上がりました。
私オリジナルですが、アンティーク加工のやり方も書きつつ
次のブログでまたご紹介します〜:)

↓↓
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2017.10.12 (Thu)

幸せ思考になり、人生そのものが幸せになる方法


こんにちは~EIKAです:)



最近おかげさまでとても忙しく、なかなか海にいく時間が取れません。
でもそんな時こそ毎日のように、海にいく妄想をしている私。
今日は朝からこの写真みて、真栄田岬の魚たちとの騙し合い楽しかったなぁ~♪
と幸せ気分にしばし浸りお仕事開始しました。

何が騙し合いって、こやつら私がエサ持ってるふりするだけでワサワサ寄ってくるんですね。
ちょっとコツがあって、指で魚がエサかじってるような音出すんですけどね。
そしたら寄ってくる寄ってくる。もーこんな近くにワッサワサ。うふふ♡
そこで私がいきなりブワーッて襲いかかるっていう、魚クンたちとの微笑ましいじゃれあい風景なんですこれ。



で、今日は何が言いたいかというと。
幸せなことを考えてると、脳が幸せ思考になり、いずれ本当に幸せな人生になる
っていうお話です。



よく「思考は現実化する」とか「引き寄せの法則」とかいう言葉がありますが
スピリチュアル苦手な方だと、何をゆーとんねん。お前の頭はお花畑か!
と関西弁ならこんなツッコミがきそうなとこですが。
実はこれ脳科学でも証明されている今や紛れもない事実なのです。

Reticular Activating System(ラティキュラー・アクティベイティング・システム)
略してRAS(ラス)という、人間の脳には素晴らしい機能がありまして
聞いたことある人もいるかもしれませんが
これは認知科学者の苫米地英人さんが本を出されてから
多くの人に知られるに至った脳の仕組み。網様体賦活系というところ。

自分の興味のあることに、勝手にセンサーが働き、アンテナが立ち、
それに関する情報を自動的に集めまくり、勝手に答えまで探してくれるんです。
しかも無意識のうちに。
無意識なので、日常にどんどん興味ある事柄ばかりが起こりだすと
私たちにはまるで引き寄せの法則が奇跡的に生じたかのように見えるんですね。

わかりやすい例をだすと
例えば、妊娠した途端、妊婦さんや子供達が異様に多く感じたり
車好きの人は、自分が好きな車が通るたびに目につきますが、
興味ない人は、車が通った事にさえ気がつきません。



と、いうことはです。
もうおわかりの通り、小さな幸せをしっかりと感じる習慣や
感謝すべきことをありがたいと感じる習慣があると、RASはそれを
あなたの興味あることだと理解し、もっとたくさんの小さな幸せや感謝すべきことを
そのアンテナにひっかけてきてくれます。
これぞ幸せ思考の作り方なんですね。

この小さな幸せというは、べつに今現在おこってる事じゃなくても良いのです。
過去の幸せを引っ張り出して何度味わってもいい。感謝すべきことも同じく。
要するに自分の脳に、「わたしって幸せなことが大好きで幸せにしか興味ないの。
と思わせることが、幸せ思考を作るのに大事なんですね~。



じゃあ逆にです。
辛いこと、小さな不幸なことにずっとフォーカスしていると、もちろんそれを脳は
興味あることと理解し、小さな不幸をもっともっと集めてしまいます。
例えば人の欠点ばかり見つけて、あいつはアホだなんだと文句を言ってると
脳は自分の欠点やアホをも見つけ出して反応します。
些細なことでイライラしてると、さらに似たようなイライラな事件が起こります。
そうやって、ハイ~不幸グセのいっちょ出来上がり!です。

でも時には、すごくつらい思いをして自分でも嫌だけどそのことばかり考えてしまう
っていう時もありますよね。それはそれで仕方のない時期もありますが、RASはやはり
拾ってしまうので、できるだけ意識的に幸せ思考にもっていくことが大切です。

マイナスな感情を無理やり押し込めたり、無視したりするのではなく
そこから得られる学びだけさっさと抽出して、その出来事に感謝すべき点を見つけて
できるだけそこにフォーカスする、という努力はできます。
どんなに辛いことでも、小さな光のかけらはあるもんです。
大きな闇に飲まれるか、その小さな光を拾えるかがその後の幸せに大きく関わります。



私はどちらかというと感受性の強い人間なので、幸せなことも不幸なことも結構
がっつり感じる性格です。そのためにこれまでの人生、思い起こせばこの
幸せ思考も不幸思考もどちらもがっつり経験してきた感があります。

ですがレイリーでカウンセラーとして活動を始め、心理学や潜在意識について
多くの学びを得たいま、当然幸せの方向にRASを活用しようと思っています。
そうじゃないと人生勿体なさすぎますもんね。
ということで、常に小さな幸せや感謝すべきことを感じるようにしています。
それでも当然私もヘタレな一面がある人間ですので、辛い過去や見たくないもの、思い出すと悲しい気持ちになること等々あります。
それはそれで、そっと心の中で抱きしめつつ、意識的に幸せな出来事にフォーカスする努力をしています。心が弱ったとき、闇に持っていかれないための大切な作業。
弱さを知っているからこそ、強くなれるのだと信じています。


そんな訳で私はブログやSNSに、小さな幸せや感謝すべきことを
今後も積極的にアップしていこうと思います。なぜなら文章書くときって
そのことめっちゃ考えるし、見返すことも多いのでね。読者の皆様には少々
はた迷惑かと思いますが、幸せと感謝で満ちた投稿ばかりしていこうと思います。
もちろんお役立ち情報も意識します😄

幸せな気持ちとワクワクする心は、美と若さの源。必要不可欠です。
このパワーを具体的に肉体に表現するために必要なのが栄養素。
二つ揃えば最強です。

今日もみなさんのRASに、幸せでワクワクできて楽しいことがたくさん引っかかりますように💕








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2017.10.07 (Sat)

済州島(チェジュ島)サーフトリップ&家族旅行④


前回のブログの続きデコメ ばいばい


済州島名物といえば乗馬やリアル拳銃の射撃が有名。
せっかく来たんやからとみんなで行ってきましたよ。
日頃できない事だからワクワクします。












前に旦那が
「動物ってのは、自分より大きな生き物が優しいとめっちゃなつくんや。」
的なことを言ってたんですが、わかる気がします。
大きくてたくましい体に、優しい目をもったお馬さんたち。

韓国ってなんてゆーか全てが感情的で情熱的なんで、カップルの写真も
やたらとロマンチックにフォトジェニックに?撮ろうとしてくれるんですね。
私たち夫婦だというとやたら色んなポーズさせられました(笑)
ここには載せませんけど😁



あと済州島といえば射撃。
38口径のホンモノの拳銃を撃つことができます。

unnamed_20171003114609876.jpg






全部で12発撃たせてくれます。
よく映画とかで銃撃戦やってますけど、あんなスピードでバンバン撃ちまくるなんて
不可能じゃないかと思うほど、狙いをつけるの難しいです!
撃ったら衝撃で手もぶれるし。

がんばってど真ん中狙ってるんですけどね、的が遠くてどこに当たってるか
全然わかんないんですよ~。
なので射撃場のお兄さんが隣で双眼鏡で見ながら、ちょっと右だったよとか
教えてくれます。私はけっこう真ん中にいっぱい当たって褒められました!
そーだった私、元弓道部員だった。
的に穴あけるの得意なんです(笑)




お次はライフル
普通の銃よりかなり音と衝撃が強くなるそうで、しっかり防音耳あて。






右肩に衝撃がバァン!ってくるので、しっかり体幹しめて撃ちます。
それにしても本当に、狙うの難しいわ~。

しかしこの日わかったことが一つ・・・

もしも私と旦那の夫婦ゲンカが加熱しすぎて銃撃戦になったら
私が確実に勝ってしまうということです。
何故ならばこの結果。





左が嫁、右が旦那(笑)
嫁は名射手いただきました~🙌

命が惜しければ
嫁を怒らせてはいけないということですね♪

ということで済州島大満喫^ ^



せっかくだし一泊だけホテルにも泊まろうってなって
済州新羅ホテルに泊まったんですが、ここでホテル側のミスがあり
私たちの部屋がスーパースイートルームに変更されました😍
超ラッキー!!

天蓋付きのお姫様ベッド~💓
で、眠ってるのはうちの王子様。





巨大な可愛いクマたちもやたらいました♪
(これはレセプションルーム)


そんな感じで済州島の魅力をたくさん味わい
家族の親睦も深められた楽しいサーフトリップでした。

ちなみにこの旅で旦那は、嫁=メヌリ っていう言葉を覚え
以来うちでも私を指差して、メヌリ!ってゆーてきます(笑)
今後もメヌリにたっぷり愛を注いでもらえたらと思います😄









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