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2011.12.01 (Thu)

これで風邪対策は万全!・★ユーカリのお話★・




こんにちは~
レイリーのAkikoです




だんだん寒くなり、冬がすぐそこまで近づいてきましたが、
みなさま風邪を引いたり、体調を崩したりしていませんかぁ



温度が低く乾燥した12月~3月はインフルエンザの流行時期でもあります

年末年始はとても忙しく、忘年会や新年会、色々なイベントで大勢の人たちが行き交い、
ますますウイルスが広がってしまう原因となります





今回は、そんな風邪やインフルエンザなどのウイルスから、
しっかり私たちの身体を守ってくれる、ユーカリのお話しです

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ユーカリは、オーストラリア・タスマニアが原産であり、世界で最も高い木の一つです。
そして、700種を超える種類があり、そのうち500種以上が精油を生産します。


ユーカリを一番初めに治療に取り入れたのは、オーストラリア先住民のアボリジニです。
彼らは、感染や発熱症状の治療に、ユーカリを燃やしてその煙を吸入していました。





ユーカリは鎮痛、解熱、去痰、抗カタル、殺菌、抗菌、抗ウイルス、抗炎症、解毒作用
などの多くの効能があり、
呼吸器系疾患に最も適したオイルの一つです


風邪インフルエンザ喉の痛み喘息副鼻腔炎喉頭炎気管支炎などに効果的です。
また、肺気を補う作用もあり、呼吸を強壮し、赤血球が酸素を取り込むのを手助けしてくれます。


ティートリーと調合すると、免疫や衛気を高め、
感染症の再発予防にもなるんです






さらに、ユーカリは精神的サポートにも抜け目ありません

憂鬱な気分や、がんじがらめになり身動き取れないような時に、
肺を開き呼吸を楽にして、息がつまるような閉塞感を解消
するお手伝いをしてくれます。



また、高木であることから、もっと視野を広げ、違う視点から物事を考えさせてくれます。


今悩んでいる問題も、ユーカリが解決するヒント与えてくれたり、
私たちが日頃抱える否定観念を追い払って、閉じ込められた自分の感情を救い出してくれたりと、
心から生き生きとした自分を取り戻す手助けをしてくれるでしょう


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ウイルス性感染症に効果的な
ユーカリ・ラジアタ 5ml \1785 (税込)







オススメの使い方


予防的に1日に2,3回、または喉が痛い!イガイガする!と感じたら、
コップ一杯の白湯にユーカリティートリーを1滴ずつたらして、うがいしましょう


洗面器にお湯を入れ、ユーカリラベンダーまたはフランキンセンスを3~5滴たらして、
蒸気が逃げないように顔をタオルで覆い、目を閉じてゆっくり蒸気を吸入します。


これらは、簡単にできる伝統的なホームケアです









日常生活にユーカリを取り入れることによって、
身体の中にバリアが張り巡らされ、
さらに気持ちは自由で開放的になります

これこそ、一石二鳥
ウイルス達が入る隙間がありません



これで、風邪、インフルエンザ対策は万全ですね


今年の冬、特に年末年始にかけては、
ユーカリで風邪にも忙しさにも負けない、
丈夫な身体作りを試してみませんかぁ









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