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2014.06.12 (Thu)

森カフェで、予防医療カウンセリング。



出張中は、いたるところが
カウンセリングの場と化します。


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じつは少々アクシデントがあり、今回急遽、
女性お2人に予防医療プチセミナー&カウンセリングを。
新宿のカフェにて。

落ち着いたところで、ゆっくりリラックスしてお話をきいてほしくて
ネットで調べてみたところ、発見したこちらのSALO CAFE


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254.jpg


森の中にいるみたい!
落ち着いてて、素敵〜:)


...と思ったら。

けっこう騒がしかったです...汗



ですが、2人ともとっても真剣にお話を聞いてくれて、まわりの雑音も
全く気になりませんでした:)


今回お話したことは、自律神経や免疫の基本的なしくみ、
体温の大切さと、実際の低体温でなにが起こってくるか。

体温を下げる要因と、その対策。

体で熱が作られる部位と、その割合。

食べ物のこと、添加物のこと、環境汚染のこと。

そしてそのようなことすべてが、ホルモンバランスやお肌や健康に
どう関わっているのか。


などなどです。


そして女子たちが特に食いつく内容!
それは、甘いものやお菓子の減らし方です〜:)


私自身、スイーツは悪者でもなんでもなく、
毎日を楽しく豊かにいろどってくれるもの。幸せになれるもの。

と思っているのですが、体や血管の糖化、
糖分によるアトピー肌の痒みの悪化、
そして老化につながるしくみなど

過剰にとったときの影響を知っておくことは、大切です。
これは、お菓子やスイーツを嫌いになる、というのとまた別です。


ちゃんと、いいトコわるいトコ知って、上手に付き合う。
せっかくの人生のお楽しみだから。
ちゃんと知って、ストレスなく、思いっきり楽しむ♡

これが私のおすすめです!



カフェで4〜5時間しゃべったでしょうか。。。(笑)

熱心に聞いてくれるお2人に、私もとってもやりがいをもって
カウンセリングできました:)

そして腹ぺこに。。。


行き着いた先は。。。


IMG_3248.jpg

IMG_3246.jpg

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ばばん!

やっぱりホルモン〜(笑)

新宿三丁目の、豚や三八



3日前にホルモン鍋たべたばっかりですが何か?

いえいえ、今度は焼きやから。

ホルモン大好きすぎる。



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IMG_3241.jpg


思わず、追加注文しちゃった、この日の肉食女子2名。

ふふふ(´ω`*)

一緒にごはんしたちさとちゃんが。
気さくで癒し系なので、ついついね。


あ〜。
今日もまんぷく♡


ちなみに、3日前いった、超絶おすすめなもつ鍋屋さんはここ!
↓↓
絶品!あぶりもつ鍋とその魅力。


もう、美味しすぎて、東京出張の定番化しそうな勢い。
今回はこちらの、炙り味噌でいただきました(´ω`*)
↓↓
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もうね。
ここはね。

間違いないので、是非みさなんいってみてね♡♡







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