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2016.03.04 (Fri)

ダンス女子、ポップダンス始めました。



こんにちは~レイリーEIKAですデコメ

先週伊丹に帰って、うわやっべ。

こりゃ大変。

と思ったことがあるんですね。



何かって、

自分がダンサーだってことを最近スッカリ忘れてたってこと。

いやそんな大して上手くはないんですけどね。

ダンスが自分にとってどんなに身近で

心と体を調整してくれるバロメーターで

パワーの源だったかってことです。





先週おもいがけず、POPのクラスを受けることになりまして。

約1年ぶりのダンスレッスンが、まさかのPOP~!

まともに踊ったことも練習さえもしたことない。

しかしこれが超絶楽しかったんですよね!

POPやば。

やばば。

超絶楽しい。ハマる~~~






ストリートダンスは大学1年生のときに始めました。

かれこれもう・・・18年前!

それなりに各ジャンルに手を出してきて

ロック、ハウス、ジャズ、ブレイク、ヒップホップ

それなりに楽しく踊れるけど

(繰り返しますが上手くはないです笑)

唯一手をださなかったポップをついに今・・・!笑





「スポーツを常に身近に」


これは美と健康を保つ上で必須と心得ています。

もはや私のライフワークでもあります。

先週のように、身も心もいっぱいいっぱいな時ほど

身体動かして、頭のてっぺんから足の先っちょまで

血を流して、リンパも巡らせて、リセットしないと。

なんです。



今回時間もタイトだったし、空いてる時間で無理矢理

ダンス仲間のママに誘われるがままに受けてみたPOP。

ママの言う通り、ZOO先生がこれまたいい味出してて

レッスンの雰囲気も和やかで楽しい♪

いや~ママが誘ってくれてほんとに良かった。







しかも!

何故かヒットがやたらと打てる!?

なんで~~

もしかしてサーフィンのおかげ?

と思って調べてみたら、やっぱりパドルで使う

上腕三頭筋、ポップのヒットでも使うんですね~!

なんて都合いい♡

こりゃもう、POP始めるしかないね。

いつまで続くかわかんないけど・・・笑




ちなみに

最近沖縄で、ストリートダンスしたい!という友人が

何人かいるので、ワンコインダンスレッスンでも

始めようかと思ってます♪

ほんとお気楽~な感じですが

ベーシックなら、ソウル、パンキング、ヒップホップ

ジャズ、ハウス、ロッキング、ポップ(?)

何でも教えます♪

まだ詳細何も決まってないので、興味ある方は

内容や日時、どしどし要望してください✧˖°

ではデコメ ばいばい





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★Rayleighスキンケア・予防医学セミナー★

2014年 (第14回)
NAJEY☆Rayleigh 予防医学・アトピーセミナー@沖縄

2013年 (第13回)
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赤ちゃんの頃からアトピーだった26歳女性の症例①

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